身為一位美食愛好者,外食族,營養均衡很難有所顧及,導致身體常常毛病不斷。這次來到肥底家林口中山店,由專業營養師設計的健康自助餐。
透過手機雲端點餐,可以參考網頁的營養搭配建議,挑選合適的主食跟湯品,再加上蔬菜水果自助吧,只需150元就可以盡情夾,吃的盡興又健康。
舒肥底家林口中山店的環境
店面位於林口中山路上,白底招牌除了Logo,還可以看到營養師的理想餐盒這段話。
走進店內,上方掛著紫色乾燥花,裝飾擺設簡約帶有美感。左側是用餐區,有多張四人座餐桌,牆上還有營養師的建議。
右側是蔬菜水果自助吧,會提供口罩跟手套,取用餐點更衛生。牆上也有營養師給的蔬菜及蛋白質分量的建議。
店家還提供無糖無咖啡因的漢方茶,喝起來很順口,袁彬連喝好幾杯。
採用雲端點餐,掃瞄櫃檯前方的自助區,先點菜單內的主食跟湯品,主食將近有20種。
向櫃台出示訂單號碼,就可以拿取餐具裝盛五穀飯,菜跟水果。
份量有分小鳥胃、輕盈、勻稱、增肌以及高蛋白低碳水等類別,可依據上面的建議進行挑選。自助吧的牆面有詳細的營養解說,所提供的料理,都是低溫烹調,味道極好
舒肥底家林口中山店的料理
海南嫩雞胸
切成一塊塊的雞胸肉,吃起來口感鮮嫩,淋上鹹甜的海南醬汁,味道豐富,口感超好。
舒肥牛排
牛排經過舒肥處理,吃起來鮮嫩Q彈,富有嚼勁,可以吃到滿滿肉汁。
老菜脯雞湯
使用是一整隻雞腿,皮Q肉嫩,湯頭濃郁,帶有迷人中藥香。
湯匙一舀,除了紅棗、枸杞等中藥,替湯頭增添更多風味。
另外還有菌菇,蘿蔔跟老菜脯,增添口感。
自助吧
由專業營養師設計的自助吧,每天都會推出不同的蔬菜,採用少油少鹽,低溫烹調的料理方式,展現食物的自然風味。
若不點主食或湯品,自助吧的蔬菜,只需150元就可以盡情拿取。
蔬菜自助吧的食材也有燙花椰菜跟切片番茄,番茄是跟小農契作,吃起來滋味酸甜。
袁彬覺得最貼心的地方,就是店家特別準備了胡椒、海鹽跟芝麻,可針對料理進行調味。
米飯是五穀越光米,吃起來口感Q彈,味道很讚。
舒肥底家林口中山店的菜單
舒肥底家林口中山店的資訊
- 店家名稱:舒肥底家(營養師的理想餐盒)-林口中山店-林口餐盒|會議餐盒|減重餐盒|綠拿鐵
- 營業狀態: 營業中
- 店家地址:244台灣新北市林口區中山路506號 地圖
- 店家電話: 0965 350 684
-
營業時間:
星期一: 11:00 – 14:00, 16:00 – 20:00
星期二: 11:00 – 14:00, 16:00 – 20:00
星期三: 11:00 – 14:00, 16:00 – 20:00
星期四: 11:00 – 14:00, 16:00 – 19:00
星期五: 休息
星期六: 休息
星期日: 11:00 – 14:00, 16:00 – 20:00 - 官網
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