二、海洋廣場   回到賣彩劵的攤位，這時父親總算想坐上輪椅到處晃晃，先推著他來到海洋廣場，突然看到原本蔚藍的天空，來了不速之客，老鷹張開翅膀，在空中翱翔，一時向下俯衝，一…

現在人們出外吃飯不再講求吃飽、吃豐盛，各種都市病的產生，讓如何吃的養生又健康，成了熱門的飲食話題，尤其像袁彬這樣「口不擇食」的胖~子~也是相當在乎要如何吃得健康、吃得養生。養生餐千…

Hi！我是袁彬，本名蔡凱仲，取韓國明星元斌的諧音，全職自媒體工作者，以部落格經營起家，痞客邦總流量百萬，現在正在跨足影音，網紅經營。主要介紹基隆美食跟景點，所以又被稱作基隆袁彬。透…

隨著農村、漁村年輕人口外移，社會過度都市化，有許多七、八年級生從來沒有體驗過田野種植、漁村捕魚的生活。 透過在地旅遊，深度探索、親自體驗，替產地帶來觀光人潮，讓農民、漁民直接受益，…

在電影《五星主廚快餐車》中，融化的起士，焦香的麵包，美味的古巴三明治。現在在基隆也可以吃的到！ 近期基隆超夯的美食小店─芭廚快餐車，就開設在小吃店林立的義二路巷口內，鄰近正老牌咖哩…

周五的夜晚，你會如何度過?既然明天不用上班，不如跟著好友、同事相約，一起到日式燒烤吃吃喝喝，大聲痛罵老闆及主管，消除工作的疲倦跟不滿。 覺得這個提議不錯，也不用忙著找餐廳，跟著袁彬…

每到周末假期，大家都會如何度過??出遊、吃大餐，是袁彬最常做的事。常常跟友人一起踩遍基隆每塊土地，尋找好吃的，聊天打屁+把妹(誤)。 餐廳已歇業，有需要的朋友可參考下列食記： 【基隆】海…

吃牛肉麵配起士蛋糕跟紅酒?這樣費時、搞工的牛肉麵到底味道如何?你是否跟袁彬一樣，對總裁牛肉麵這家牛肉麵店大感好奇?由廚藝一流的中租企業總裁辜仲立跟旗下商旅主廚(總裁+主廚，好妙的組合)…